EMOCE = "NEMOCE" (psychické i fyzické). A tak to prostě je.
Když nás něco trápí – ať už fyzicky nebo psychicky – bývá to často signálem, že něco uvnitř nás volá po pozornosti. Může nás tížit konkrétní člověk nebo situace, můžeme cítit diskomfort, napětí či vnitřní neklid. Projevy mohou být různé, ale vždy nám něco sdělují.
Každá neprožitá emoce = blok.
A těch máme v sobě opravdu hodně. Od dětství se učíme emoce potlačovat, skrývat nebo ignorovat. Některé si neseme z rodové linie a některé – pokud tomu věříte – i z minulých životů. Sranda, jaký "balíček" každý máme, viďte?
Když těmto signálům nevěnujeme pozornost, může se naše tělo i psychika začít ozývat více. V BeTrue se díváme na to, jak mohou neprožité emoce souviset s dlouhodobým napětím, únavou nebo psychickým nepohodlím.
Čištění BeTrue je o uvolňování právě těchto bloků.
Neprožité emoce, které v sobě nosíme, ovlivňují naše reakce a chování. Často nás vedou strachy, smutky, vzteky nebo útěkové vzorce – a pak to vlastně nejsme úplně "my".
Většinou jde o směs různých vrstev a někdy je těžké se v tom sami vyznat. Důležité ale je začít. A úleva může přijít překvapivě rychle.
Čištění vede k tomu, že jsme přirození, autentičtí, lehcí a je nám jednoduše dobře.
EMOCE A DATABÁZE NEPROŽITÝCH EMOCÍ
Představte si emoci jako kopec. Většina lidí dnes žije jen na jeho úpatí. Emoce se objeví, začne "stoupat", ale my ji rychle stáhneme dolů – protože negativní emoce nejsou společensky vítané. A tak vzniká blok. Další blok do naší vnitřní databáze neprožitých emocí.
Tato "databáze" v nás neustále běží někde na pozadí a každá neprožitá emoce se čas od času přihlásí o pozornost. Jen si představte, kolik energie stojí udržovat všechny tyto potlačené emoce pod pokličkou. Není divu, že se pak cítíme vyčerpaní nebo bez energie.
NECHCE SE VÁM DO TOHO?
Pokud máte strach a nechce se vám do toho, chci vám říct jedno: Víte, co doopravdy bolí? Když vám při masáži uvolňuji spoušťové body – to fakt bolí. Prožívání emocí nebolí. Je to jen proces, který vás vede k uvolnění.
A pokud jste u mě ještě nikdy na masáži nebyli… tak se máte na co těšit. Nebojte, přežili všichni přede vámi.
CO SE ČISTÍ?
Můžeme čisti úplně všechno. I to že se vám nelíbí růžová barva na mýsch stránkách.
PRŮBĚH:
Průzkumník (klient) sedí pohodlně v křesle, klidně i pod dekou, s pitím a kapesníčky po ruce. Čištění probíhá v tichém, bezpečném a klidném duchu. Klient má zavřené oči a dýchá nosem.
Já – jako průvodce – se ptám, nasměruji, co má průzkumník udělat nebo říct, a společně postupujeme po vnitřní cestě. Sledujeme, co se objeví. A když najdeme nějakou emoci, jednoduše ji prožijeme a tím uvolníme.